Может ли стресс вызвать проблемы с кожей?
Существует множество научных отчетов о том, может ли стресс вызывать проблемы с кожей. Влияние психологических факторов, в том числе стресса, на здоровье кожи — часто обсуждаемая проблема среди ученых. Как показывают исследования, у 30-60% пациентов с дерматологическими проблемами развиваются симптомы, связанные с депрессивными, бредовыми и тревожными расстройствами. Как стресс влияет на состояние кожи? Какие кожные заболевания он может вызывать и обострять?
Воздействие стресса на состояние кожи очень велико. Все потому, что нервная система и кожа происходят из одного и того же зародышевого листка, то есть эктодермы. Это означает, что даже у эмбрионов нервная система и кожа тесно связаны. Поэтому неудивительно, что стресс может негативно сказаться на коже.
Психодерматология — что это?
Психодерматология — это отрасль науки, изучающая взаимосвязь между психиатрией и кожными заболеваниями. Хотя может показаться, что это две разные области, исследования доказали, что психические факторы и стресс имеют огромное влияние на течение многих дерматозов.
Более того, некоторые дерматозы предрасполагают к появлению психических заболеваний.
Связь психиатрии и дерматологии была замечена еще в древности (Гиппократ). Уже в 1857 году у пациентов были диагностированы так называемые кожные неврозы, которые назывались такими заболеваниями, как паразитарное безумие или очаговая алопеция.
Стресс и псориаз
Псориаз — дерматологическое заболевание, которое очень часто связано с психологическими факторами и стрессом.
Псориаз — дерматологическое заболевание, которое значительно снижает качество жизни пациентов, проявляется в первую очередь наличием на коже красно-коричневых комков, то есть кожных высыпаний, выступающих над поверхностью кожи.

Эти комки могут быть покрыты отложениями. Эти изменения чаще всего появляются в области:
- локтей,
- коленей,
- в области крестца,
- ягодиц
- на коже головы.
Согласно исследованиям, 39% пациентов, страдающих псориазом, подтвердили возникновение стрессового события в течение месяца до начала заболевания. Это подтверждается тем, что сильный стресс может предрасполагать к возникновению дерматологического заболевания.
Другие факторы, которые могут вызвать симптомы псориаза, включают:
- бактериальные инфекции,
- вирусные инфекции,
- механическое повреждение
- прием определенных лекарств (например, нестероидных противовоспалительных препаратов, некоторых бета-адреноблокаторов).

Дерматологические заболевания, вызванные стрессом
Не только псориаз может быть спровоцирован и усугублен психогенными факторами. К дерматозам, связанным со стрессом, также относятся:
- Обыкновенные угри — хроническое кожное заболевание, сопровождающееся себореей. Чаще всего встречается у подростков (поражает до 85% мальчиков и 80% девочек), хотя может встречаться и у взрослых,
- Розацеа – в основном с розацеа связаны хронические эритематозные изменения. Реже в этом случае встречаются папулы и пустулы — эти изменения сопровождают запущенную форму заболевания. Розацеа также усугубляется под воздействием алкоголя, местных стероидов и гормональных нарушений
- Атопический дерматит (АД) – это воспалительный, хронический и аллергический дерматоз, характеризующийся эритематозно-экссудативными изменениями, сопровождающимися стойким зудом. Заболевание чаще всего начинается в детстве. Может сопровождаться другими аллергическими заболеваниями, такими как, аллергическая астма или аллергический ринит,
- Очаговая алопеция — заболевание, первопричиной которого в основном являются воспалительные изменения в волосяном фолликуле. Клинически проявляется появлением очагов облысения, как правило, в затылочной и лобно-теменной областях. Заболевание чаще всего поражает молодых людей.
- Крапивница — дерматоз, характеризующийся так называемыми волдырями от крапивы на коже. Это фарфорово-белые или розоватые изменения. Эти волдыри появляются над уровнем кожи и сильно зудят. Причина образования крапивницы — повышение проницаемости сосудов кожи,
- Красный плоский лишай — хронический дерматоз, проявляющийся наличием бугорчатых высыпаний на коже и слизистых оболочках. Поражения кожи имеют размер 1-3 мм, многоугольную форму и блестят, что является их типичным свойством. Кожные высыпания часто сопровождаются зудом.
Высыпания кожи поражают такие места, как: внутренние поверхности запястий, тыльная сторона стоп, передняя часть голеней, предплечья, а также область вокруг пупка и гениталий.
Это лишь некоторые из дерматологических заболеваний, которые могут быть вызваны стрессовыми факторами. Нужно знать, что дерматология и психиатрия — это области медицины, которые тесно связаны друг с другом.
Поэтому, независимо от того, страдаем ли мы дерматозами или нет, стоит поддерживать здоровый баланс между работой и обязанностями, отдыхом и личной жизнью, чтобы снизить уровень стресса.